מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
אני תקועה...
מאת: 0522627637
09-05-2010 | 21:00:00
שלום, ירדתי 18 קילוגרם ומזה כחצי שנה אני תקועה על אותו המשקל. יורדת קילו, עולה קילו ולא מצליחה להתקדם. אני מקפידה עם התכנית וגם עושה פעילות גופנית 4-5 פעמים בשבוע כולל פעמיים ספינינג. האם כדאי לי לעבור מתפריט ב לתפריט א כדי לרדת. אני צריכה לרדת עוד כעשרה קילוגרם ופוחדת להתיאש. תודה י מהדרום