מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
תחליף חלבון בשרי
מאת: MORITZ5
27-02-2010 | 17:57:00
בתחליפי החלבון מופיע 9 כפות של קטניות,
בכל מקום אחר שאני קוראת כדי להגיע לתוצאה של תחליף חלבון בשרי, יש לערבב דגנים עם קטניות.
שאלתי: מה אני צריכה להוסיף לקטניות כמו חומוס, עדשים, שעועית, ובאיזה יחס?