ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

סוגי דגנים

מאת: tamicarmi

08-09-2009 | 12:57:00

מבחינת התוכנית, כוס ברנפלקס=כוס קורנפלקס טבעי (דגני תירס קלויים של קלוגס).
האם כוס ברנפלקס= גם כוס מולטי גריין קורנפלקס עם דגנים מלאים של קלוגס?
תמי.

    •    
    • סוגי דגנים

    • מאת: tamicarmi
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 08-09-2009 12:57
    מבחינת התוכנית, כוס ברנפלקס=כוס קורנפלקס טבעי (דגני תירס קלויים של קלוגס).
    האם כוס ברנפלקס= גם כוס מולטי גריין קורנפלקס עם דגנים מלאים של קלוגס?
    תמי.
      •    
      • היי תמי

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 09-09-2009 11:52
      יש הבדלים בין סוגי הקורנפלקס השונים וקשה לעקוב אחר כל אחד ואחד. הברנפלקס הוא הכי דל בקלוריות ולכן מנת פחמימה מהווה כוס חד פעמית ממנו.
      אני ממליצה להתייחס לאחרים כ3/4 כוס חד פעמית.
      בהצלחה!