ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

איך מתמודדים עם כל השאלות האלו מסביב....

מאת: nogamannor

31-08-2009 | 13:09:00

שלום לכולם,
אני נמצאת בתוכנית מזה 4 חודשים (סבב שני שלי בדיאטה קלאב) וירדתי עד עכשיו 11.5 ק"ג. מתחילים לראות, להתייחס, ולשאול שאלות ואני נבוכה ולא יודעת איך להתמודד עם זה.
מצד אחד, אנשים מתפעלים ומתרשמים מהירידה ומחמיאים על כך שרואים וכל הכבוד. מצד שני, אני מרגישה שזו מלכודת דבש...יש לי דרך מאד ארוכה ולמרות שאני מסתכלת גם על חצי הכוס המלאה יש משהו במחמאות הללו שקצת דופק אותי.
זה לא שזה לא כיף לקבל מחמאות, אבל הייתי מעדיפה לוותר עליהן. באמת! אין לי כח להסביר לכל אחד ששואל מה אני עושה שאני לא צמה ויש לי 6 ארוחות ביום ו1800 קלוריות ומיד מגיעה התגובה - וואוו!! זה מלא קלוריות, איך את יורדת? (מקיאה, זה לא ברור? weird ) ואז מתחילים המבטים לצלחת שלי ולמרות שאני מוציאה אנשים מהר מאד משם, עמוק בפנים זה פשוט מרגיש לי מביך, מיותר ולא מועיל. אני לא רוצה שאנשים יחמיאו לי כמו שאני לא רוצה שאח"כ יגידו לי "לא חבל, ירדת כ"כ יפה...". לא רוצה שיתייחסו לגוף שלי כאל משהו לגיטימי שניתן לדבר עליו.
אני לא יוצרת שיחות כאלו עם אנשים, בטח לא מהעבודה ועדיין הן תופסות תאוצה בתקופה האחרונה ודי מציקות....
יש עצות?

    •    
    • איך מתמודדים עם כל השאלות האלו מסביב....

    • מאת: nogamannor
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 31-08-2009 13:09
    שלום לכולם,
    אני נמצאת בתוכנית מזה 4 חודשים (סבב שני שלי בדיאטה קלאב) וירדתי עד עכשיו 11.5 ק"ג. מתחילים לראות, להתייחס, ולשאול שאלות ואני נבוכה ולא יודעת איך להתמודד עם זה.
    מצד אחד, אנשים מתפעלים ומתרשמים מהירידה ומחמיאים על כך שרואים וכל הכבוד. מצד שני, אני מרגישה שזו מלכודת דבש...יש לי דרך מאד ארוכה ולמרות שאני מסתכלת גם על חצי הכוס המלאה יש משהו במחמאות הללו שקצת דופק אותי.
    זה לא שזה לא כיף לקבל מחמאות, אבל הייתי מעדיפה לוותר עליהן. באמת! אין לי כח להסביר לכל אחד ששואל מה אני עושה שאני לא צמה ויש לי 6 ארוחות ביום ו1800 קלוריות ומיד מגיעה התגובה - וואוו!! זה מלא קלוריות, איך את יורדת? (מקיאה, זה לא ברור? weird ) ואז מתחילים המבטים לצלחת שלי ולמרות שאני מוציאה אנשים מהר מאד משם, עמוק בפנים זה פשוט מרגיש לי מביך, מיותר ולא מועיל. אני לא רוצה שאנשים יחמיאו לי כמו שאני לא רוצה שאח"כ יגידו לי "לא חבל, ירדת כ"כ יפה...". לא רוצה שיתייחסו לגוף שלי כאל משהו לגיטימי שניתן לדבר עליו.
    אני לא יוצרת שיחות כאלו עם אנשים, בטח לא מהעבודה ועדיין הן תופסות תאוצה בתקופה האחרונה ודי מציקות....
    יש עצות?
      •    
      • לא יודע אבל זה בטוח יותר טוב מהשאלות האלו

      • מאת: guyr13
      • נשלח בתאריך: 31-08-2009 15:22
      איך השמנת ככה?
      מה את בולסת כל היום?
      "איך רזית יפה" אומרים גם לשמנים סתם כי אין מה לומר כאשר מחפשים לפתוח בשיחה-ככה אני עושה לפעמים
      לא משנה מה תעשי, לאנשים יש תמיד שאלות
      תשמיני-ישאלו
      תרזי-ישאלו
      תסתפרי,תיקני אוטו,תמכרי אוטו,תתחילי ללמוד,תסיימי ללמוד,תתחתני.תתגרשי וכו' ישאלו וישאלו
      אני חושב שאין לנו מה לעשות כנגד זה, לא נוכל לשנות את כל העולם
      אני חושב שאנשים שואלים זה לא באמת שזה כל כך מעניין אותם אלא סתם כדי לברבר ולפתח שיחה
      אז אני מעניק להם את התענוג הזה ומעביר נושא כהרף עין
      החכם מבין שלא בא לי לדבר על זה וממשיך לזרום
      הטיפש נבהל מהשאלה שלי וכבר שוכח מה הוא רצה ממני
      אותו דבר עם מחשבות
      השכל האנושי יכול לחשוב רק מחשבה אחת בנקודת זמן אחת
      ככל שננסה לסלק מחשבות רעות הן יתנהגו בדיוק להיפך ויחזרו
      לכן הפתרון הינו לחשוב מחשבה אחרת ואז ממילא המחשבה הרעה כבר לא קיימת

      אם לאחר שניסית להטות את השיחה לכיוון אחר החבר עדיין שב ושואל אז שוב נטה את השיחה
      אם בפעם השלישית הוא ממשיך אזי זה סימן שזה באמת מעניין אותו ואת חשובה לו/לה ואז תספרי

      בשיטה הזו אני מצליח להסיר 80% מהשאלות
      נקווה שהעצה מתאימה לך
      עד אז תתענגי על הפירגונים זה גם חשוב לפעמים blush
      גיא love
      •    
      • יקירה!

      • מאת: beraleb
      • נשלח בתאריך: 31-08-2009 17:00
      זה יפה ככה להקיא כל הזמן???? סתם...
      את לבטח לא יודעת זאת, אך יש קצת דימיון בינינו...אני אומנם רק 9 שבועות בתוכנית, אך גם אני "צצתי" בשנית... גם אני כבר השלתי 11.800 (אות הגבורה ממתין לי בסימטה שממול)! וגם עלי מוטל לחגוג יומית עם תוכנית ג'...
      אבל אני לא נופלת במלכודות דבש... אפילו לא אם הן מצופות בפרלין בלגי מובחר!
      ונפילה למלכודת שאת מתארת זו בחירה לא גזרה משמים!!!(ממתי מוטל עלינו להסביר אם איננו חפצים)??????
      ובכלל, כמו שאמר היפופוטמוס החביב... בני אדם לרוב מדברים סתם... כי לרוב הרי בכלל אין להם מה לומר... ומה שכבר יש להם לומר עדיף שלא ייאמר כלל. (תובנה בסיסית מאד בהבנת האדם.)
      אחת המתנות שאני זכיתי בה כתוצאה מהתחברותי לתוכנית זו האמונה המחודשת בעצמי. אמונה זו גררה אחריה באופן מיידי את האסטריביות.. והיום אין סיכוי כי אזיל דמעה או אכנס לאטרף מזון בשל הערה זו או אחרת.
      בדרכי למפגש עם הקבוצה שלי אני נתקלת באופן קבוע בקשישה נבולה היושבת על ספסל, אני חשה היטב את נעיצת עיניה בישבני המרופד..
      ביום א' האחרון היא קראה לי בחולפי על פניה, הסבתי מבטי והיא אומרת לי " רזית"! עוד לא הספקתי להתבשם מעונג המחמאה והיא שוטחת באוזני סיפור קורע לבבות על הנכד שלה שפצח בקריירה של דולפין אחרי שחי על דייאטת כימיקליים במשך חודש.
      כאילו מה?
      הפכתי לכוהנת המצטמקים???????
      את מבינה נוגתי.. אני הרי כלל לא מעניינת אותה, היא פשוט חשבה שאולי תוכל לעשות בי שימוש... אך לא עוד!!!!
      למדתי להרחיק מעלי פרלינים, בצקים, וטורדנים....למדתי שאני לא עושה מה שאיני רוצה (אלא אם ממש חייבת)בקיצור, אין לך כל אפשרות לשלוט במלל שאחרים פולטים, האחריות שלך היא על תגובתך... תני להם לעשות בך כרצונם... והלך עליך!!!!
      נ.ב. מסרי אהבת בנות חוות הפילים להיפופוטמוס... ההיפופוטם שעמוק בתוך נשמתו יש את אוצר המילים הכי שוות !
      (אוי... לו מילים היו מרזות הייתי כעלעל)...