ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

לחם בראשית

מאת: yafit

25-08-2009 | 13:32:00

שלום רציתי לברר על הלחם בראשית הלחם "קלחם"
סימון תזונתי: אנרגיה 176 פחמימות 28.4 סיבים תזונתיים 10.9 שומנים 2.1 חלבונים 10.8 נתרן 278
הלחם שוקל 1.4 ומכיל כ 30 פרוסות (אפילו 32) מכובדות בגודלן. לפי החישוב שעשיתי כל פרוסה מהווה מנת פחמימה. רציתי לוודא שאכן הלחם בסדר והוא לא ייפגע בתהליך הירידה במשקל. תודה רבה!

    •    
    • לחם בראשית

    • מאת: yafit
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 25-08-2009 13:32
    שלום רציתי לברר על הלחם בראשית הלחם "קלחם"
    סימון תזונתי: אנרגיה 176 פחמימות 28.4 סיבים תזונתיים 10.9 שומנים 2.1 חלבונים 10.8 נתרן 278
    הלחם שוקל 1.4 ומכיל כ 30 פרוסות (אפילו 32) מכובדות בגודלן. לפי החישוב שעשיתי כל פרוסה מהווה מנת פחמימה. רציתי לוודא שאכן הלחם בסדר והוא לא ייפגע בתהליך הירידה במשקל. תודה רבה!
      •    
      • היי יפית,

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 27-08-2009 08:45
      הערכים הקלוריים שנתת מצביעים על כך שאכן מדובר בלחם קל, אבל בסופו של דבר, הכל תלוי בגודל הפרוסה.
      רשום שם כמה קלוריות יש בכל פרוסה?