ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

כף חומוס כתחליף למנת שומן

מאת: 1357

19-08-2009 | 14:37:00

האם ניתן מידי פעם להשתמש בכף חומוס - לא חומוס לייט - (אחלה = 33 קלוריות לכף) כתחליף למנת שומן?לעתים זה תחליף טעים, משביע ונראה שגם מספיק שומני... blush

    •    
    • כף חומוס כתחליף למנת שומן

    • מאת: 1357
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 19-08-2009 14:37
    האם ניתן מידי פעם להשתמש בכף חומוס - לא חומוס לייט - (אחלה = 33 קלוריות לכף) כתחליף למנת שומן?לעתים זה תחליף טעים, משביע ונראה שגם מספיק שומני... blush
      •    
      • חומוס רגיל

      • מאת: bella
      • נשלח בתאריך: 19-08-2009 21:25
      חומוס אינו תחליף לשומן למרות תכולת שומן גבוהה. חומוס לייט מותר 3 כפות מחוקות כמנת חלבון חלבי.
      חומוס רגיל מותר פעם בשבוע 2 כפות מחוקות.
      בתיאבון מבלה:)
      נ.ב. אני הייתי גם מסתכלת על הקלוריות בחומוסים השונים מסתבר שבחלקם גם בלי שכתוב לייט הם בדיוק אותם קלוריות ולפעמים אפילו פחות מהלייט.
        •    
        • חומוס

        • מאת: sara165
        • נשלח בתאריך: 20-08-2009 07:58
        בלה שלום בחוברת כתוב שניתן לאכול 2 כפות חומוס כמנת חלבון חלבי פעם ביום מה נכון?תודה
          •    
          • תיקון טעות! אכן מדובר בפעם ביום...סליחה

          • מאת: bella
          • נשלח בתאריך: 20-08-2009 09:33
          תודה שרה שהערת את תשומת ליבי לטעות.
          אכן כמו שכתוב בחוברת זה הנכון חומוס רגיל 2 כפות עד פעם ביום.
          סליחה שוב על הבילבול
          מבלה:)
        •    
        • חבל. רציתי לאכול חומוס במקום סלט חצילים devil

        • מאת: 1357
        • נשלח בתאריך: 20-08-2009 16:04