מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
בדגני הבוקר המותרים הכמות של מנה היא 30 גרם!
מאת: bella
15-08-2009 | 23:58:00
התשובה היא שחד משמעית מנת פחמימה של ברנפלקס הינה 30 גרם לפי משקל המזון. זו גם הצהרת היצרן.
למרות שבדיאטה קלאב לרב ההתייחסות לכוס של מזון או שתיה-הכוונה לכוס של 200 מ"ל. במקרה הזה על מנת לדייק בכמות ולא לחרוג מכמות הקלוריות היומיות של התפריט יש להשתמש בכוס חד פעמית או למדוד במשקל את הברנפלקס.
מה לעשות?!
שיהיה בתיאבון! ותהני בטיול!
בלה:)