ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

כוס ברנפלקס

מאת: 210571

14-08-2009 | 10:07:00

שלום רב! מחר בבוקר אני נוסעת לשבוע לחו"ל והחלטתי לקחת 8 שקיות עם כוס ברנפלקס לבוקר.
השתמשתי בכוס מדידה של 100 מ"ל* 2, סה"כ 200 מ"ל. כמובן שהקפדתי במילוי לא לעבור את שפת הכוס...
סתם, לצורך הבדיקה, החלטתי לשקול. אנחנו הרי אמורים לאכול 30 גרם או כוס של 200 מ"ל.
מסתבר שכול השקיות, כולן שוקלות 50 גרם...
אז - כוס או 30 גרם?? אני מניחה שהתשובה תהיה 30 גרם, זו הטעיה - כי לדעתי כולם אוכלים כוס ולא שוקלים את המוצר...
אשמח להתייחסותכם
עינת

    •    
    • כוס ברנפלקס

    • מאת: 210571
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 14-08-2009 10:07
    שלום רב! מחר בבוקר אני נוסעת לשבוע לחו"ל והחלטתי לקחת 8 שקיות עם כוס ברנפלקס לבוקר.
    השתמשתי בכוס מדידה של 100 מ"ל* 2, סה"כ 200 מ"ל. כמובן שהקפדתי במילוי לא לעבור את שפת הכוס...
    סתם, לצורך הבדיקה, החלטתי לשקול. אנחנו הרי אמורים לאכול 30 גרם או כוס של 200 מ"ל.
    מסתבר שכול השקיות, כולן שוקלות 50 גרם...
    אז - כוס או 30 גרם?? אני מניחה שהתשובה תהיה 30 גרם, זו הטעיה - כי לדעתי כולם אוכלים כוס ולא שוקלים את המוצר...
    אשמח להתייחסותכם
    עינת
      •    
      • בדגני הבוקר המותרים הכמות של מנה היא 30 גרם!

      • מאת: bella
      • נשלח בתאריך: 15-08-2009 23:58
      התשובה היא שחד משמעית מנת פחמימה של ברנפלקס הינה 30 גרם לפי משקל המזון. זו גם הצהרת היצרן.
      למרות שבדיאטה קלאב לרב ההתייחסות לכוס של מזון או שתיה-הכוונה לכוס של 200 מ"ל. במקרה הזה על מנת לדייק בכמות ולא לחרוג מכמות הקלוריות היומיות של התפריט יש להשתמש בכוס חד פעמית או למדוד במשקל את הברנפלקס.
      מה לעשות?!
      שיהיה בתיאבון! ותהני בטיול!
      בלה:)