ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

הכי פחות שאפשר....

מאת:

02-08-2009 | 15:23:00

כדאי שיהיו בה: יוגורט עד 3% ללא סוכר, ירקות חתוכים, חטיף אנרג'י, חבילת טוסטעים, מרק לייט נמס בכוס, פריף ביצה קשה.
בהצלחה!

    •    
    • ערכה לשעת חירום

    • מאת: neomi421
    • נשלח בתאריך: 01-08-2009 11:25
    בוקר טוב,
    כמה פעמים ביום אפשר לגשת לערכה לשעת חירום ומה הכי כדאי שיהיה בה?
      •    
      • הכי פחות שאפשר....

      • מאת:
      • < ההודעה הנוכחית
      • נשלח בתאריך: 02-08-2009 15:23
      כדאי שיהיו בה: יוגורט עד 3% ללא סוכר, ירקות חתוכים, חטיף אנרג'י, חבילת טוסטעים, מרק לייט נמס בכוס, פריף ביצה קשה.
      בהצלחה!
        •    
        • תודה דנה שאלה נוספת

        • מאת: neomi421
        • נשלח בתאריך: 02-08-2009 18:04
        כמה זה הכי פחות?
        פעם ביום , פעמיים ביום ?
        מה זה פריף ביצה ?
        בחוברת הישנה של דיאטה קלאב הופיעו בערכה לשעת חירום גם נקניקיה מבושלת ופסטרמה. האם זה עדיין רלוונטי?
          •    
          • תראי,

          • מאת:
          • נשלח בתאריך: 03-08-2009 08:41
          המטרה של ערכה לשעת חרום, היא שאם לא מצליחים לעמוד בפער השעות בין ארוחה לארוחה, או שיש דחף לאכול,
          אז עדיף שתהיה הערכה, בכדי לא לאבד שליטה.
          פריף זה פרי שהשתרבבה לו ף wink
          הנקניקיה והפסטרמה אינן נכללות ברשימה הזו.
            •    
            • תודה על התשובות

            • מאת: neomi421
            • נשלח בתאריך: 03-08-2009 20:20
            אני מקוה שאני לא אזדקק ערכה.
            המשך ערב נעים :)